Вернуться   Форумы Diva.BY > ТЕМАТИЧЕСКИЕ ФОРУМЫ > Экспертиза

Продолжаем общение на superforum.diva.by >>>
Старый 13.11.2015, 22:54   #101
-=Svetlaya=-
Super Moderator
 
Аватар для -=Svetlaya=-
 
Регистрация: 07.01.2009
Сообщений: 10,073
Поблагодарили: 995 раз(а)
По умолчанию

Markovka, а кто сказал, что будет легко?!

Выбрасывай булки, еще есть время)))
__________________
Дивные Мимозки 2016!
-=Svetlaya=- вне форума  
Старый 13.11.2015, 22:57   #102
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

-=Svetlaya=-, блин, блин!!! А к сколько ты придёшь?? Я ещё успею поесть?? А то чувствую и помидор в горло не полезет под пристальным взглядом))))
А если булку где найдёшь, то я все на мужа спихивать буду
Markovka вне форума  
Старый 13.11.2015, 22:59   #103
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

-=Svetlaya=-, прекрасно! Выбросите, пожалуйста, вместе залежи всех неиспользованных продуктов. Сухари, зефиры, печеньки, все, что лежит давно "на всякий случай". Буду благодарна фото ревизии продуктов )))
__________________
Центр психологической поддержки «Вектор жизни»
www.vzhizni.by
+375 (29) 349-90-46
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:03   #104
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

Надежда Навроцкая, Вы как в воду глядели, я этого позорища не переживу!!)) пошла шкафы шурудить)
Markovka вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:04   #105
-=Svetlaya=-
Super Moderator
 
Аватар для -=Svetlaya=-
 
Регистрация: 07.01.2009
Сообщений: 10,073
Поблагодарили: 995 раз(а)
По умолчанию

Надежда Навроцкая, я знаю где хранится это добро))))

Если не выйду на связь до вечера, значит меня взяли в плен!
__________________
Дивные Мимозки 2016!
-=Svetlaya=- вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:07   #106
Marochka
Читатель
 
Аватар для Marochka
 
Регистрация: 22.10.2015
Сообщений: 41
Поблагодарили: 17 раз(а)
По умолчанию

Phoenix, Спасибо, вам за откровения. Важно знать, что не только тебе бывает трудно, но и есть люди, которые находят силы встать с колен и бороться, и обязательно все получиться. Кроме того убедилась в очередной раз, какие мы – женщины сильные. Мало того, что на нас сваливается весь быт, проблемы детей, мужа, так и еще гормоны могут подливать масла в огонь. Я во время второй беременности тоже набрала не много+11 (была более опытная, не девочка уже – 35 лет). А с роддома приехала вообще +2кг от веса до беременности. Но малыш вообще не спал: ни днем, ни ночью, в 1,5месяца я заработала мастит (лето – прогулка с коляской, майка с глубоким декольте – продуло), неделя в больнице без ребенка, прекращение лактации (хотя наперекор врачам пыталась сохранить, сцеживала разрезанную грудь, но малыш подвига не понял, грудь не брал, после двух недель сцеживания опять мастит, короче выпила 2 таблетки и с грудным вскармливанием было покончено). Дальше было еще печальнее: малому не подходила смесь, вообще не усваивалась, кроме того поставили ему страшный диагноз (тьфу-тьфу в год сняли – переросли), провалялись в больнице на обследовании, все врачи в один голос: «Малышу не повезло, ему надо грудное молоко….», у меня чувство вины зашкаливало, что не смогла справиться со стрессом и довела себя до мастита, добавилась бессонница, обливалась слезами (наверное это были гормоны). Вообщем сорвалась и начала «жрать» все подряд (во время грудного вскармливания была строгая диета – у малого постоянно болел живот и была аллергия). В результате к 7 месяцам малыша у меня + 8, т.е. еще чуть-чуть и можно опять в роддом. Я как очнулась, нельзя так, и начала ходить на силовые тренировки 2 раза в неделю, стала меньше есть. Ушло килограмма 4 и все! Уже год занимаюсь, а вес остановился. Одно радует, что не растет. Но еще 4 кг, да и все 6 надо сбрасывать. Пришла только к одному: без корректировки питания – похудеть нельзя. Поэтому и подсела на эту экспертизу.

Markovka, и конкретно на Ваш дневник. Так что дерзайте, вдохновляйте. Ждем завтрак.

Последний раз редактировалось Marochka; 14.11.2015 в 10:49.
Marochka вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:20   #107
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

Marochka, я так рада, что мой дневник стал для Вас вдохновением!! Буду старатся с ещё большей силой!! Спасибо за Ваше откровение!! Вы умничка! Вместе у нас все получится!
Markovka вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:22   #108
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

-=Svetlaya=-, поедем спасать)) пишите адрес))
__________________
Центр психологической поддержки «Вектор жизни»
www.vzhizni.by
+375 (29) 349-90-46
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:30   #109
-=Svetlaya=-
Super Moderator
 
Аватар для -=Svetlaya=-
 
Регистрация: 07.01.2009
Сообщений: 10,073
Поблагодарили: 995 раз(а)
По умолчанию

Надежда Навроцкая, Лена как в воду глядела, когда данные участников собирала)))
__________________
Дивные Мимозки 2016!
-=Svetlaya=- вне форума  
Старый 13.11.2015, 23:40   #110
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

Markovka, прочла отчет, очень хорошо описываете ощущения. Надеюсь, Вы учитываете, что емли "слишком жирно" или "слишком сладко", то в следущий раз надо готовить менее жирно и сладко))) Ну и есть медленнее, даже если придется чуть раньше вставать.
__________________
Центр психологической поддержки «Вектор жизни»
www.vzhizni.by
+375 (29) 349-90-46
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 14.11.2015, 09:53   #111
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

Надежда Навроцкая, да, я учитываю. В след раз не буду жирнить и сластить) А ведь раньше я об этом не задумывалась. Съела и все, а теперь прям прозрение какое-то))

---------- Post added at 10:53 ---------- Previous post was at 09:32 ----------

Мой завтрак сегодня, это эксперимент. Собственно как и большинство завтраков на этой неделе.
Я впервые запекла хека в духовке! Какая же это необыкновенная рыба, абсолютно никаких усилий при приготовлении, а она такая сочная, ароматная, вкусная! Похоже я подсела на такие завтраки))

Markovka вне форума  
Старый 14.11.2015, 09:57   #112
ЕУ
DiVA.BY®
 
Аватар для ЕУ
 
Регистрация: 25.03.2004
Адрес: Минск
Сообщений: 4,719
Поблагодарили: 324 раз(а)
По умолчанию

Markovka, какая же ты умница! Действительно, вдохновляешь.
Начну я, чувствую, твои завтраки подворовывать ибо свое фантазии не особо хватает из-за перегрузки мозга.
ЕУ вне форума  
Старый 14.11.2015, 10:31   #113
veronchik
Читатель
 
Регистрация: 13.11.2015
Сообщений: 4
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
По умолчанию

Markovka, я бы так еду ела не только на завтрак, а еще на обед и ужин. А скажите чем вы такую вкуснятину запиваете?

---------- Post added at 10:31 ---------- Previous post was at 10:28 ----------

Наверное по привычке хочется сутра чашечку борящего кофе...
veronchik вне форума  
Старый 14.11.2015, 10:36   #114
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

ЕУ, спасибо! Воруйте на здоровье!))

veronchik, саму еду ничем не запиваю. Минут через 15 пью чай (чёрный, зеленый, имбирный). После такого завтрака даже сладкого к чаю не хочется)
Markovka вне форума  
Старый 14.11.2015, 10:43   #115
veronchik
Читатель
 
Регистрация: 13.11.2015
Сообщений: 4
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
По умолчанию

Markovka, возьму себе на заметку.
veronchik вне форума  
Старый 14.11.2015, 10:50   #116
Phoenix
Гигант мысли
 
Аватар для Phoenix
 
Регистрация: 21.07.2007
Сообщений: 10,802
Поблагодарили: 765 раз(а)
По умолчанию

Markovka, мне тоже после рыбы вообще ничего не хочется )))
А вообще рыба нормально утром заходит? :) я бы не смогла совершить такой подвиг. У меня плотный завтрак в основном, но иногда 2 яйца, что даёт мне насыщение аж до обеда
Phoenix вне форума  
Старый 14.11.2015, 10:56   #117
Marochka
Читатель
 
Аватар для Marochka
 
Регистрация: 22.10.2015
Сообщений: 41
Поблагодарили: 17 раз(а)
По умолчанию

Markovka, Завтрак просто шикарный!

Тут же вопрос, а как у тебя с хлебом. Мой грешок - без хлеба не могу, хоть корочку черствую, но надо добавить.
И вообще вопрос к Андрей Беловешкин и Надежда Навроцкая, надо ли убирать хлеб из рациона, когда худеешь.
Marochka вне форума  
Старый 14.11.2015, 10:58   #118
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

Marochka, с моей точки зрения, убирать надо только то, что не хочет есть организм. Вся фишка в том, чтобы слышать свой организм)))
__________________
Центр психологической поддержки «Вектор жизни»
www.vzhizni.by
+375 (29) 349-90-46
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 14.11.2015, 11:09   #119
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

Phoenix, мне рыба отлично заходит! Поначалу были конечно сомнения, но вот уже второй завтрак с рыбой на ура! Я раньше тоже яйцами баловалась на завтрак ( фу, как-то пошло звучит)))))

Marochka, я хлеб вообще не люблю и редко его ем!
Markovka вне форума  
Старый 14.11.2015, 11:35   #120
alina
Рефлексионер
 
Аватар для alina
 
Регистрация: 10.05.2001
Адрес: Минск
Сообщений: 577
Поблагодарили: 33 раз(а)
По умолчанию

Markovka, тоже хочу присоединиться к восторгам! Вы доя меня стали просто открытием в этом проекте. Я удивлена. И благодарна! Удачи вам и пусть все у вас получится! Очень за вас болею!
__________________
...и попробуйте доказать обратное!
alina вне форума  
 



Опции темы

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ТелоХранители: Дневник Анастасии (мадам) (31 год, кормящая мама) мадам Экспертиза 849 05.05.2016 22:23
ТелоХранители: Дневник Лизы и Алексея, супружеская пара lista Экспертиза 433 07.04.2016 13:08

Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608

Актуально

В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ!

Яндекс.Метрика