Вернуться   Форумы Diva.BY > ТЕМАТИЧЕСКИЕ ФОРУМЫ > Экспертиза

Продолжаем общение на superforum.diva.by >>>
 
 
Опции темы
Старый 20.02.2016, 07:52   #421
мадам
Гигант мысли
 
Аватар для мадам
 
Регистрация: 02.03.2008
Сообщений: 10,986
Поблагодарили: 674 раз(а)
По умолчанию

lista, вы в йож ездите? Вроде, возле Грина живете и в Лошицу ездите в зал?
__________________
Коротко о себе: по четным - умница, по нечетным - красавица, по выходным - богиня!
мадам вне форума  
Старый 20.02.2016, 12:31   #422
Oni
Приятный собеседник
 
Аватар для Oni
 
Регистрация: 31.10.2015
Сообщений: 107
Поблагодарили: 37 раз(а)
По умолчанию

мадам, Привет! Мы сейчас живём в Урючье и ходим там же. Занимаемся персонально с тренером, т.к время и дни можно подобрать удобные для занятий. Ну и территориально близко, тренер подбирает программу в зависимости от способностей и ожиданий. Пока так получается. Хочешь в 19, хочешь в 20, хочешь в 21. Продолжительность занятия сам устанавливаешь, например. с тренером час, а потом сиди хоть до посиненения сам))
__________________
Vivere militare est

Последний раз редактировалось Oni; 20.02.2016 в 12:37.
Oni вне форума  
Старый 20.02.2016, 23:07   #423
Oni
Приятный собеседник
 
Аватар для Oni
 
Регистрация: 31.10.2015
Сообщений: 107
Поблагодарили: 37 раз(а)
По умолчанию

Ходим на занятия с улыбкой, как наркотик)
Two weeks left! Arnold strongman classic 2016!
__________________
Vivere militare est
Oni вне форума  
Старый 21.02.2016, 12:46   #424
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

Oni, ого, круто выглядит!))
__________________
В жизни я завидую только одному человеку – своему мужу! Это ж надо, так с женой повезло!))
Markovka вне форума  
Старый 22.02.2016, 08:06   #425
Yancha
Гигант мысли
 
Аватар для Yancha
 
Регистрация: 12.11.2012
Адрес: Молодечно-Минск
Сообщений: 9,023
Поблагодарили: 2,720 раз(а)
По умолчанию

Oni, классно) Брутальненько так, в индустриальном стиле. Прикольно, что не вылизанные штанги, гантельки, а вот такие подручные материалы.
Можно всем показать, что всё зависит только от желания, и отсутствие финансовых возможностей, времени на оборудованные залы может никак не отражаться на результатах)

Oni, отлично видны результаты, вы молодцы!
__________________
Ничто так не мешает видеть, как точка зрения.
Дон - Аминадо.
Yancha вне форума  
Старый 23.02.2016, 23:23   #426
lista
Гигант мысли
 
Аватар для lista
 
Регистрация: 17.08.2009
Сообщений: 1,422
Поблагодарили: 250 раз(а)
По умолчанию

Мои замеры будут в субботу, так как во время КД не замеряют.
__________________
Kunst ist schön. Macht aber viel Arbeit.
Мой результат в ТелоХранителях - минус 10.9 кг за 10 недель.
lista вне форума  
Старый 27.02.2016, 16:18   #427
lista
Гигант мысли
 
Аватар для lista
 
Регистрация: 17.08.2009
Сообщений: 1,422
Поблагодарили: 250 раз(а)
По умолчанию

Сегодня будут замеры. Неожиданно, но как есть.
__________________
Kunst ist schön. Macht aber viel Arbeit.
Мой результат в ТелоХранителях - минус 10.9 кг за 10 недель.
lista вне форума  
Старый 27.02.2016, 21:52   #428
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

lista, ну и где замеры?))
__________________
В жизни я завидую только одному человеку – своему мужу! Это ж надо, так с женой повезло!))
Markovka вне форума  
Старый 28.02.2016, 17:09   #429
lista
Гигант мысли
 
Аватар для lista
 
Регистрация: 17.08.2009
Сообщений: 1,422
Поблагодарили: 250 раз(а)
По умолчанию

Markovka, а вот))

Грудь и под грудью - пока без изменений
Талия +2см
Бедра -0.5см (причем каждое в отдельности уменьшилось на 2 см, икры тоже уменьшились, но на 1 см каждая).

По весу: -1.2 кг.

От бюста особо изменений и не ждала, а вот талия отреагировала на все февральские читмилы((( Ноги порадовали, для меня это самая проблемная часть.
__________________
Kunst ist schön. Macht aber viel Arbeit.
Мой результат в ТелоХранителях - минус 10.9 кг за 10 недель.
lista вне форума  
Старый 28.02.2016, 22:29   #430
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

lista, Может все дело в другом сантиметре?
__________________
В жизни я завидую только одному человеку – своему мужу! Это ж надо, так с женой повезло!))
Markovka вне форума  
Старый 29.02.2016, 07:47   #431
lista
Гигант мысли
 
Аватар для lista
 
Регистрация: 17.08.2009
Сообщений: 1,422
Поблагодарили: 250 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Markovka Посмотреть сообщение
lista, Может все дело в другом сантиметре?
Сантиметр один и тот же. Дело в еде) Мне сладкого есть нельзя, от слова СОВСЕМ, иначе талия тут же "плывет". Причем по весу вроде все хорошо, снижается. В общем, есть над чем работать, вернее, над кем - над собой.

А как у тебя дела? Что с весом?
__________________
Kunst ist schön. Macht aber viel Arbeit.
Мой результат в ТелоХранителях - минус 10.9 кг за 10 недель.
lista вне форума  
Старый 29.02.2016, 13:19   #432
Markovka
Рефлексионер
 
Аватар для Markovka
 
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 453
Поблагодарили: 96 раз(а)
По умолчанию

lista, на домашних весах вес меееедленно ползет вниз. А до таниты я все никак не доеду)
__________________
В жизни я завидую только одному человеку – своему мужу! Это ж надо, так с женой повезло!))
Markovka вне форума  
Старый 29.02.2016, 14:13   #433
lista
Гигант мысли
 
Аватар для lista
 
Регистрация: 17.08.2009
Сообщений: 1,422
Поблагодарили: 250 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Markovka Посмотреть сообщение
lista, на домашних весах вес меееедленно ползет вниз. А до таниты я все никак не доеду)
Главное, чтоб не стоял на месте. Так что все хорошо!

Я и на домашние весы поглядываю, но ориентируюсь все же на те, что у нас в зале стоят (не Танита). Правда, взвешиваюсь на них не натощак, потому как тренировки вечерние, и в одежде. Как-то так.
__________________
Kunst ist schön. Macht aber viel Arbeit.
Мой результат в ТелоХранителях - минус 10.9 кг за 10 недель.
lista вне форума  
Старый 07.04.2016, 13:08   #434
lista
Гигант мысли
 
Аватар для lista
 
Регистрация: 17.08.2009
Сообщений: 1,422
Поблагодарили: 250 раз(а)
По умолчанию

Замеры по истечении еще одного месяца занятий:

Грудь: - 1 см
Под грудью: без изменений
Талия: - 2см
Бедра: +1 см (тренер хвалит, т.к. ягодицы качаем)

По весу: -1.8 кг
__________________
Kunst ist schön. Macht aber viel Arbeit.
Мой результат в ТелоХранителях - минус 10.9 кг за 10 недель.
lista вне форума  
 



Опции темы

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ТелоХранители: Дневник Анастасии (мадам) (31 год, кормящая мама) мадам Экспертиза 849 05.05.2016 22:23

Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608

Актуально

В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ!

Яндекс.Метрика