Продолжаем общение на superforum.diva.by >>>
Старый 11.11.2012, 18:49   #1
Лека
Гигант мысли
 
Аватар для Лека
 
Регистрация: 28.12.2005
Сообщений: 9,152
Поблагодарили: 82 раз(а)
По умолчанию синдром отличницы.

Добрый день!

Неделю назад сменила место работы, постепенного вхождения в должность не получилось - в первый же день пришлось принимать дела у двух сотрудников, один из которых увольнялся на следующий день. На следующий день пришлось полноценно работать без скидок на "новичка". Мне не привыкать работать в ситуации форс-мажора, и умом я понимаю, что в таком темпе я все равно не могу идеально выполнять свои функции, т.к. естественно есть специфика в каждом предприятии. Все понимаю, но постоянно переживаю о том, что что-то сделала не так идеально, как могла бы. Просыпаюсь ночью и уговариваю себя, что имею право на все эти недочеты именно потому, что работая 4 дня я уже и так много сделала и невозможно быть идеальной, но........
__________________
-Нет ничего глупее желания всегда быть умнее всех. (с)

Последний раз редактировалось Лека; 18.11.2012 в 16:14.
Лека вне форума  
Старый 11.11.2012, 21:16   #2
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

Лека, здравствуйте!
Ваша проблема довольно распространена. чаще всего связана с особенностями воспитания.
"Синдром отличницы" присутствует во всех сферах Вашей жизни, или Вы когда-то разрешаете себе быть "плохой девочкой"?

добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Лека Посмотреть сообщение
уговариваю себя, что имею право на все эти недочеты именно потому, что работая 4 дня я уже и так много сделала и невозможно быть идеальной
Именно потому, что и так много сделали? Или просто потому, что любой живой человек имеет право на ошибки?

Какую помощь Вы хотите получить от меня?
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 18.11.2012, 16:12   #3
Лека
Гигант мысли
 
Аватар для Лека
 
Регистрация: 28.12.2005
Сообщений: 9,152
Поблагодарили: 82 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Надежда Навроцкая Посмотреть сообщение
"Синдром отличницы" присутствует во всех сферах Вашей жизни, или Вы когда-то разрешаете себе быть "плохой девочкой"?
только на работе. во всех остальных сферах уже научилась разрешать себе ошибки.

Цитата:
Сообщение от Надежда Навроцкая Посмотреть сообщение
Именно потому, что и так много сделали? Или просто потому, что любой живой человек имеет право на ошибки?
именно потому, что и так много сделала...


Цитата:
Сообщение от Надежда Навроцкая Посмотреть сообщение
Какую помощь Вы хотите получить от меня?
данную проблему можно решить во взрослом возрасте? что лучше - персональная работа с психологом или, возможно, есть специальные тренинги?

спасибо.
__________________
-Нет ничего глупее желания всегда быть умнее всех. (с)
Лека вне форума  
Старый 18.11.2012, 16:23   #4
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

Лека, если Вы в обычной жизни уже научились разрешать себе ошибки, то Ваша проблема скорее всего решается несложно. К сожалению, подсказать по поводу тренингов, которые проводятся в Минске сейчас ничего не смогу. Можно поискать что-то на тему "Принятие себя", примерно в направлении Вашей проблемы работает. Можно работать в рамках личного консультирования, это эффективно.

Попробуйте посмотреть на проблему со стороны "ДЛЯ ЧЕГО Вы выполняете работу не идеально? Чему Вас это учит? Что дает, какие возможности?"
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 11.01.2013, 21:28   #5
Ищущая
DiVный друг
 
Аватар для Ищущая
 
Регистрация: 20.01.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 5,076
Поблагодарили: 25 раз(а)
По умолчанию

А можно с этим синдромом ужиться или его наличие свидетельствует- таки о нарушении и следует приложить усилия к его искоренению?
Я часто пилю себя, что мало работаю, недостаточно внимания уделяю ребенку, слишком принципиальна в отношениях. Но пытаюсь анализировать, уговариваю, что как "плохо" я себя ни веду, результат получается неплохой и вроде успокаиваюсь , но назавтра нахожу новую причину для самокритики. Как- то даже привыкла.
__________________
Одним из главных признаков счастья является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать.
Ищущая вне форума  
Старый 11.01.2013, 22:18   #6
Надежда Навроцкая
Психолог
 
Аватар для Надежда Навроцкая
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 1,575
Поблагодарили: 103 раз(а)
По умолчанию

Ищущая, ужиться можно с чем угодно ))) Вопрос ведь в качестве жизни. Комфортно ли Вам в состоянии постоянно самообвинения? Когда человек разрешает себе ошибки, недостатки, возможность следовать своим желаниям, а не ожиданиям других, у него становится гораздо шире выбор, больше свободы, гармонии и спокойствия.
Надежда Навроцкая вне форума  
Старый 11.08.2016, 12:42   #7
Смотритель
Управляющий порядком
 
Аватар для Смотритель
 
Регистрация: 30.05.2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,975
Поблагодарили: 271 раз(а)
По умолчанию

Далее обсуждаем здесь.

Причины здесь.


Тема закрыта, приветствуем Вас на новом форуме!
Смотритель вне форума  
 



Опции темы

Быстрый переход

Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608

Актуально

В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ!

Яндекс.Метрика