Продолжаем общение на superforum.diva.by >>>
Старый 25.10.2015, 12:40   #1
Смотритель
Управляющий порядком
 
Аватар для Смотритель
 
Регистрация: 30.05.2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,975
Поблагодарили: 271 раз(а)
Lightbulb Стрессоустойчивость

В этой теме задаем вопросы, касающиеся стрессоустойчивости.

УСТОЙЧИВОСТЬ - это психологический ресурс, знания и навыки приспособления к негативным внешним воздействиям, информационная защита. Включает аспекты прогнозирования будущего. Умение выносить эмоции (эмоциональная устойчивость). Стрессоустойчивость и эффективные копинг-стратегии. Автономность. Внутренний локус (внутренний локус контроля и мотивации, планирования и действия).

Обращаем ваше внимание на то, что некоторые вопросы могут потребовать развернутого ответа, который вполне мог бы уложиться в целую статью. В случае, если у Андрея в блоге материал на тему Вашего вопроса уже есть, он может на него ссылаться - с дополнительным комментарием или без него.

Для тех же, кто хотел бы более основательно изучить тему здорового питания, мы рады сообщить, что Андреем разработан специальный учебный курс, который уже прошло несколько учебных групп. Подробнее про курс и программу, отчеты и отзывы можно посмотреть здесь.
Смотритель вне форума  
Старый 10.05.2016, 17:28   #2
hylahyp
Читатель
 
Регистрация: 11.04.2016
Сообщений: 1
Поблагодарили: 0 раз(а)
По умолчанию

стрессоустойчивость - это хорошо, но все же человек может выйти из себя и тогда ему нужно как-то успокоится. так вот для таких моментов я прикупила себе новопасит. который меня успокаивает. а ну да дополнительно я пью горячий чаек с шоколадкой и стараюсь поспать. после этого можно идти в бой с новыми вызовами.
hylahyp вне форума  
Старый 17.05.2016, 14:06   #3
Forever Amber
Гигант мысли
 
Аватар для Forever Amber
 
Регистрация: 02.09.2009
Сообщений: 6,786
Поблагодарили: 260 раз(а)
По умолчанию

Вопрос один:как ее вернуть или как к ней прийти, когда нет гарантий достижения цели, а чтобы хоть как-то двигать ситуацию вперед надо прилагать ежедневные избыточные усилия?
Forever Amber вне форума  
Старый 12.08.2016, 14:19   #4
Смотритель
Управляющий порядком
 
Аватар для Смотритель
 
Регистрация: 30.05.2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,975
Поблагодарили: 271 раз(а)
По умолчанию

Тема закрыта, приветствуем Вас на новом форуме!

Причины здесь.

Если Вам хотелось бы увидеть на нашем портале новых консультантов и продолжение консультации, свои предложения можно оставить здесь.
Смотритель вне форума  
 



Опции темы

Быстрый переход

Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608

Актуально

В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ!

Яндекс.Метрика