Вернуться   Форумы Diva.BY > ТЕМАТИЧЕСКИЕ ФОРУМЫ > ЗДОРОВЬЕ

Продолжаем общение на superforum.diva.by >>>
 
 
Опции темы
Старый 13.12.2011, 22:31   #61
El Mero Mero
Рефлексионер
 
Аватар для El Mero Mero
 
Регистрация: 19.03.2008
Сообщений: 542
Поблагодарили: 217 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Крошка Ру Посмотреть сообщение
Мне заходит хорошо растительная Милона 8:
http://evalar.ru/ru/consumer/product...eter/?id_4=135

добавлено через 6 минут


Соннат тоже по рецепту.
Да, конечно. Но, насколько мне известно, проблем нет, чтобы выписали рецепт, чего не скажешь о других снотворных.
El Mero Mero вне форума  
Старый 13.12.2011, 22:32   #62
Тори
Гигант мысли
 
Аватар для Тори
 
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 7,056
Поблагодарили: 11 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Fatima Посмотреть сообщение
Первый раз слышу, что хальцион без рецепта..Попробуйте лучше "Соннат" или "Сомнол" (это одно и тоже). /Если имеет место быть постоянное нарушение сна и ничто безобидное гомеопатическое не помогает/ Только не увлекайтесь, недельки 3 попили и оставили. Я, правда, 2 года пила. Он мне уже не помогал, но я все надеялась. а потом собралась, отменила и стала лучше спать, чем с ним. Кстати, он не вызывает привыкания. Т.е. организм пару ночей сопротивляется, но потом спокойненько спит без него.
Барбовал мне тоже нравится, но от него голова болит и через месяц приема он прекратил на меня действовать. Но первые 2 недели приема был просто рай, я по 10 часов спала без пробуждений
Насчет безрецептурности хальциона - все с чужих слов, сама не приобретала. Сомнол я уже когда-то пробовала (вроде бело-зеленая коробочка, может путаю..), был эффект - засыпала, потом перестало помогать, барбовал - ноль( У меня вообще нечто странное творится: засыпаю в 3-4, подрываюсь в 7, до будильника - это уже давно, месяц точно. И чувствую себя, самое интересное, нормально В сон не клонит, работоспособность обычная. Я понимаю, что это не здорОво и может закончиться нехорошими результатами, поэтому и хотела бы вернуться к стандартному режиму сна.
Тори вне форума  
Старый 13.12.2011, 23:25   #63
Эля-В
Гигант мысли
 
Аватар для Эля-В
 
Регистрация: 31.07.2006
Адрес: Germany
Сообщений: 1,539
Поблагодарили: 0 раз(а)
По умолчанию

У меня от всех валериановых препаратов жор начинается , даже от запаха - хочется вычистить холодильник под ноль . От всех безрецептовых , что можно свободно купить - то же самое . Вес набирать начинаю очень быстро.
Единственное, что помогает - читать что-то особо нудное, немецкую грамматику ту же . Да, и тёплые носочки ещё.
Эля-В вне форума  
Старый 14.12.2011, 07:21   #64
Семёнов
Гигант мысли
 
Аватар для Семёнов
 
Регистрация: 17.07.2005
Сообщений: 5,615
Поблагодарили: 3 раз(а)
По умолчанию

Попробуйте засыпать под телевизор. Или с плеером
__________________
Две строки
Мазафака
Семёнов вне форума  
Старый 14.12.2011, 08:20   #65
Фурия
Гигант мысли
 
Аватар для Фурия
 
Регистрация: 01.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,828
Поблагодарили: 576 раз(а)
По умолчанию

я при бессоннице (что бывает редко) пью пол таблеточки донормила и дрыхну от души.
__________________
Если есть муж - крутите мужем, нет мужа - крутите мужчинами, нет мужчин - крутите хула-хуп
Экономия на женщинах ведет к онанизму
Фурия вне форума  
Старый 14.12.2011, 10:55   #66
Тори
Гигант мысли
 
Аватар для Тори
 
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 7,056
Поблагодарили: 11 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Семёнов Посмотреть сообщение
Попробуйте засыпать под телевизор. Или с плеером
Я под телевизор не усну - смотреть начинаю) А мужу тв, как колыбелька - через 5 минут сопит, как младенец.
Тори вне форума  
Старый 14.12.2011, 16:47   #67
Len@ K.
Гигант мысли
 
Аватар для Len@ K.
 
Регистрация: 17.08.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 38,901
Поблагодарили: 4,193 раз(а)
По умолчанию

спасибо, много насоветовали - буду что-то пробовать
начну с растительных ср-в
__________________
Господа, если вас во мне что-то смущает, не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно... (с)
Len@ K. вне форума  
Старый 14.12.2011, 19:41   #68
Len@ K.
Гигант мысли
 
Аватар для Len@ K.
 
Регистрация: 17.08.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 38,901
Поблагодарили: 4,193 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nadzea Посмотреть сообщение
У меня тоже не так давно нервишки зашалили, пришлось впервые прибегнуть к нормальным успокоительным.
Мне хорошо зашли таблетки "Палора" (растительное успокоительное).
вот я взяла попробовать "Палора", потому что оказалось, что Барбовал - это капли, а я токоэ пить не могу
если не помогут - буду пить Ново-пассит
а уж если и это не поможет - прямой путь к дохтуру)
__________________
Господа, если вас во мне что-то смущает, не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно... (с)
Len@ K. вне форума  
Старый 15.12.2011, 07:24   #69
Семёнов
Гигант мысли
 
Аватар для Семёнов
 
Регистрация: 17.07.2005
Сообщений: 5,615
Поблагодарили: 3 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тори Посмотреть сообщение
Я под телевизор не усну - смотреть начинаю)
Так включите американский футбол или диалоги о рыбалке
__________________
Две строки
Мазафака
Семёнов вне форума  
Старый 15.12.2011, 08:18   #70
Will-o'-the-wisp
Гигант мысли
 
Аватар для Will-o'-the-wisp
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 3,300
Поблагодарили: 1,360 раз(а)
По умолчанию

бананы, тёплое молоко - природные источники мелатонина, гормона, отвечающего за регуляцию механизма "сон-бодрствование". потому и помогают при сбитом режиме. из радикальных средств подобного действия - мелаксен, вита-мелатонин. я от них засыпала, хотя имела большие проблемы и никакие травяные настойки успокоительные меня "не брали". но эта химия вся неоднозначна для организма, есть противопоказания. просто были моменты, когда из двух зол выбирала меньшее. кто практически не спал по неделе - поймёт.
и вот среди всех этих изощрений вдруг открылось средство, которое меня наповал укладывало - скипидарная ванна перед сном. такие ванны принимают чаще в других целях, но меня они попросту отличнейше убаюкивают. попробуйте.
__________________
Я не могу принять сторону: я не знаю никого, кто не прав. © (Б.Г.)
Will-o'-the-wisp вне форума  
Старый 15.12.2011, 11:12   #71
Len@ K.
Гигант мысли
 
Аватар для Len@ K.
 
Регистрация: 17.08.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 38,901
Поблагодарили: 4,193 раз(а)
По умолчанию

итого - я псих

вчера на ночь выпила 2 табл. Палоры (в инструкции - 2-3), запила теплым молочком и ага: успокоилась ну так, более-менее, а вот уснуть сразу же все равно не смогла (( вертелась час...
сегодня второй день эксперимента: буду пить по 1 табл. за час до еды, и перед сном еще 2 накачу))
__________________
Господа, если вас во мне что-то смущает, не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно... (с)
Len@ K. вне форума  
Старый 15.12.2011, 11:15   #72
Will-o'-the-wisp
Гигант мысли
 
Аватар для Will-o'-the-wisp
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 3,300
Поблагодарили: 1,360 раз(а)
По умолчанию

Len@ K., проблемы с засыпанием и бессоница - разные вещи.
__________________
Я не могу принять сторону: я не знаю никого, кто не прав. © (Б.Г.)
Will-o'-the-wisp вне форума  
Старый 15.12.2011, 11:22   #73
Len@ K.
Гигант мысли
 
Аватар для Len@ K.
 
Регистрация: 17.08.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 38,901
Поблагодарили: 4,193 раз(а)
По умолчанию

Will-o'-the-wisp, а что есть бессонница тогда? в моем понятии, это когда я ложусь спать, а спать не хочу, или вроде умом и хочу, но сон не идет
__________________
Господа, если вас во мне что-то смущает, не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно... (с)
Len@ K. вне форума  
Старый 15.12.2011, 12:53   #74
Will-o'-the-wisp
Гигант мысли
 
Аватар для Will-o'-the-wisp
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 3,300
Поблагодарили: 1,360 раз(а)
По умолчанию

Len@ K., так и есть, просто когда сон не приходит сразу, в 15-20 минут, а вы ворочаетесь в течение часа - это проблемы с засыпанием. в случае, когда вы очень измождены, нервно истощены, но мучаетесь до утра, безрезультатно пытаясь "вырубиться" хотя бы на пару часов, а затем, так и не поспав вообще, прётесь на работу, и так до нескольки ночей подряд - это уже бессонница.
__________________
Я не могу принять сторону: я не знаю никого, кто не прав. © (Б.Г.)

Последний раз редактировалось Will-o'-the-wisp; 15.12.2011 в 13:01.
Will-o'-the-wisp вне форума  
Старый 15.12.2011, 13:00   #75
nadzea
Гигант мысли
 
Аватар для nadzea
 
Регистрация: 11.10.2009
Сообщений: 9,383
Поблагодарили: 1,034 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Len@ K. Посмотреть сообщение
а что есть бессонница тогда?
Это когда так хочешь спать, что совсем не можешь заснуть.
nadzea вне форума  
Старый 15.12.2011, 13:02   #76
Will-o'-the-wisp
Гигант мысли
 
Аватар для Will-o'-the-wisp
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 3,300
Поблагодарили: 1,360 раз(а)
По умолчанию

nadzea, краткость - сестра таланта (с) ))))
__________________
Я не могу принять сторону: я не знаю никого, кто не прав. © (Б.Г.)
Will-o'-the-wisp вне форума  
Старый 15.12.2011, 16:54   #77
Len@ K.
Гигант мысли
 
Аватар для Len@ K.
 
Регистрация: 17.08.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 38,901
Поблагодарили: 4,193 раз(а)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Will-o'-the-wisp Посмотреть сообщение
Len@ K., так и есть, просто когда сон не приходит сразу, в 15-20 минут, а вы ворочаетесь в течение часа - это проблемы с засыпанием. в случае, когда вы очень измождены, нервно истощены, но мучаетесь до утра, безрезультатно пытаясь "вырубиться" хотя бы на пару часов, а затем, так и не поспав вообще, прётесь на работу, и так до нескольки ночей подряд - это уже бессонница.
спорить не буду
жить несколько дней, не поспав за ночь вообще - это уже не бессонница, это нервное расстройство какое-то.
а бессонница, имхо, когда ты "умом" хочешь спать, а уснуть никак не можешь, сколько бы ни было времени
я сейчас ложусь спать поздно, каждый день после двух ночи, потому что спать реально не хочу, при том что могу и зевать, и думать "ааа, как же я хочу cпааать!"
ложусь и всё. никакого сна и даже намека на него... могу вырубиться под телек минут на 15. но потом уснуть не могу, и час, и полтора... маета.
__________________
Господа, если вас во мне что-то смущает, не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно... (с)
Len@ K. вне форума  
Старый 15.12.2011, 17:05   #78
Will-o'-the-wisp
Гигант мысли
 
Аватар для Will-o'-the-wisp
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 3,300
Поблагодарили: 1,360 раз(а)
По умолчанию

Len@ K., а мне кажется, вы себе нафиг режим сбили. я не претендую на чашу грааля, конечно же
__________________
Я не могу принять сторону: я не знаю никого, кто не прав. © (Б.Г.)
Will-o'-the-wisp вне форума  
Старый 15.12.2011, 17:07   #79
Len@ K.
Гигант мысли
 
Аватар для Len@ K.
 
Регистрация: 17.08.2005
Адрес: Минск
Сообщений: 38,901
Поблагодарили: 4,193 раз(а)
По умолчанию

Will-o'-the-wisp, как бы рано я не вставала (ну с учетом засыпания в 4, например, встаю в 9.30, по будильнику, правда) спать все равно не могу.
__________________
Господа, если вас во мне что-то смущает, не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно... (с)
Len@ K. вне форума  
Старый 15.12.2011, 17:12   #80
Will-o'-the-wisp
Гигант мысли
 
Аватар для Will-o'-the-wisp
 
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 3,300
Поблагодарили: 1,360 раз(а)
По умолчанию

Len@ K., я не доктор, не имею права назначения делать. но всё-таки вы почитайте про препараты мелатонина - мне очень здорово помогали в своё время. и, конечно же, "применять только после консультации с врачом". хотя я сама себе назначала, всё досконально изучив - тссс, так делать нельзя
__________________
Я не могу принять сторону: я не знаю никого, кто не прав. © (Б.Г.)
Will-o'-the-wisp вне форума  
 



Опции темы

Быстрый переход

Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608

Актуально

В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ!

Яндекс.Метрика