[Crazy_Diamond]

У меня тоже получается пачка на два дня. И совсем не легких сигарет. Но курю я только на работе. Даже не знаю почему. На выходных выкуриваю по одной-две сигареты в день. И то могу бросить полсигареты. А на работе все время курю. Даже стараюсь ограничивать себя, чтобы курить не чаще раза в час.

[Mutare]

Сообщение от Crazy_Di

У меня тоже получается пачка на два дня. И совсем не легких сигарет. Но курю я только на работе. Даже не знаю почему. На выходных выкуриваю по одной-две сигареты в день. И то могу бросить полсигареты. А на работе все время курю. Даже стараюсь ограничивать себя, чтобы курить не чаще раза в час.

У меня тоже раньше такая проблема была, что на работе не могла не курить, дома, хоть неделями, а потом просто решила не курить и все, вместо закурки на диву. :D

[Anonim]

Вообще не курю уже неделю, давно уже стала забывать сигареты (последняя так и недокуренная пачка) валяется где-то в кармане.
Самая интересное, что так и не отследила весь процесс прекращения курения, получилось все само собой.

[Mutare]

Сообщение от Anonim

Вообще не курю уже неделю, давно уже стала забывать сигареты (последняя так и недокуренная пачка) валяется где-то в кармане.
Самая интересное, что так и не отследила весь процесс прекращения курения, получилось все само собой.

Чем меньше думаешь о нем, тем легче бросить, лучше вообще бросать зимой, и когда дел по горло и без сигарет.

[Пеппи]

Сообщение от Bastinda

если б хоть внешность портилась, то это могло бы послужить стимулом... но зубы у меня очень белые, кожа при должном уходе тоже в порядке...

Думаю тут роль играет возраст : тетеньки курильщицы от 40 и выше оч. сильно выделяются на фоне некурящих. У меня у самой курят многие подружки моего возраста и разницы действительно нет, но это только на данном этапе, как мне кажется.

[Anonim]

Да, Кать, ты права. Правда, первое время я ловила себя на том, что я думаю о том, что я не курю, потом думала, что покурю попозже, а потом как-то забывала об этом. А сейчас стала особенно остро реагировать на запах сигарет, когда курят рядом и когда разговариваешь с крурящими людьми. И думаю о том, что совсем недавно так пахло табаком и от меня. А вообще приятно осознавать свою свободу от сигарет. :wink:

[Murrr]

А я сейчас усложняю задачу - стараюсь третей частью недельной пачки угостить коллег, что бы самой меньше осталось :)

[Katushka]

у меня бросил курить муж. но осталась небольшая проблема: как снять нервное напряжение? т.е. он курил, когда было стрессовое состояние. а теперь с ним -стрессом- как бороться? на карамельки мужчине переходить смешно и неудобно :D
какие есть предложения?

[Panika]

Сообщение от Katushka

у меня бросил курить муж. но осталась небольшая проблема: как снять нервное напряжение? т.е. он курил, когда было стрессовое состояние. а теперь с ним -стрессом- как бороться? на карамельки мужчине переходить смешно и неудобно :D
какие есть предложения?

А как бросал?
Дайте ему почитать книгу Карра - Легкий способ. Раз уже бросил, то почерпнет для себя про стресс.

[Katushka]

Сообщение от Panika

А как бросал?
Дайте ему почитать книгу Карра - Легкий способ. Раз уже бросил, то почерпнет для себя про стресс.

бросал, потому что захотели ребеночка :)
на мой день рождения сказал: это последняя сигарета. и бросил. это было больше полугода назад. но он очень мучается, когда на работе что-то случается. очень хочет курить :(

[Panika]

Вношу предложение - бросить курить в новом году!

[Vic]

Ага, увидела свои портретные фотки и поняла, что пора прекращать курить. Новый год- хороший повод, кстати...

[Panika]

Сообщение от Vic

Ага, увидела свои портретные фотки и поняла, что пора прекращать курить. Новый год- хороший повод, кстати...

Полностью согласна. Самый хороший повод! В новый год - без табака!!!!
Пэ.Эс. Наверное, первого и начну. :roll:
Удачи нам!!!!

[Liudmilka]

Сообщение от Panika

Полностью согласна. Самый хороший повод! В новый год - без табака!!!!
Пэ.Эс. Наверное, первого и начну. :roll:
Удачи нам!!!!

Как только куранты пробъют, сразу все сигареты повыбрасывай, и наслаждайся праздником :D

[Panika]

Сообщение от Liudmilka

Как только куранты пробъют, сразу все сигареты повыбрасывай, и наслаждайся праздником :D

Постараюсь :roll:
Хотя, наверное, не до этого будет :lol:

[Mutare]

Сообщение от Panika

Постараюсь :roll:
Хотя, наверное, не до этого будет :lol:

Оксана, торжественно тебе напоминаю, что ты в этом году не куришь уже!!!!

[insomnia]

Я вот тоже подумываю о том чтобы бросить...может числа с 15 января...

[Panika]

Сообщение от Mutare

Оксана, торжественно тебе напоминаю, что ты в этом году не куришь уже!!!!

Катюша, спасибо огромное. Необычайно приятно было прочитать. Но, честно говоря, я как-то даже забыла об этом.
Но постараюсь исправиться... В один прекрасный день я напишу, что бросила. Честно :)
И это будет достаточно скоро ;)

[Murrr]

Сообщение от Panika

В один прекрасный день я напишу, что бросила. Честно :)
И это будет достаточно скоро ;)

Знаешь, я для себя определила - "никогда не говори никогда". Наоборот, если ставишь жесткие рамки, так и тянет их нарушить :twisted:. Я наоборот, когда думаю идти курить, говорю себе, "ай, еще много раз успею за сегодня", и в итоге могу так ни разу и не покурить :). А стоит решить, что сегодня последний день курения, так можно его каждый раз переносить "на завтра".

[Crazy_Diamond]

Все! Бросаю курить! Хочу ребенка! Но не хочу бросать по причине беременности. Буду бросать заранее. А где-нибудь через годик подумаю и о ребенке, чтобы не дай бог мое курение не отразилось на ребенке.