[Arisa]

Сообщение от Toad

Arisa, валерьянка.
барбовал.

Валерьянка на меня почему-то не действует. А про этого зверя погуглю, спасибо

добавлено через 50 секунд
Лючия, спасибо.
Бум пробовать

У меня со сном всегда были проблемы, и старые методы уже не помогают...

[Toad]

Arisa, о. теплое молоко на ночь.
понимаю, что мерзость по сравнению с виски или коньяком, но... ))

[Скарапена]

Arisa, Бутылочка пива. Если совсем боитесь спиться, то теплое молоко с медом, выпитое медленно малннькими глоточками мне тоже помогает (ну хуже, чем пиво :)).

[Arisa]

Сообщение от Toad

Arisa, о. теплое молоко на ночь.
понимаю, что мерзость по сравнению с виски или коньяком, но... ))

оно мерзость само по себе, даже не в сравнении с божественными напитками

[krockie]

и не сидеть за компом перед сном. лучше телек - чтобы мозг не работал. это я читала где-то, а не сама придумала :)

[Toad]

Arisa, о! я как-то применяла ))
читать какую-нибудь хрень, в которой ничего не понимаешь.
меня как-то сморило за 10 минут от чтения журнала мужа по видео- и аккустическим системам.

[Лека]

Сообщение от Arisa

Дивы, спасибо тем, кто помогал мне выводить пятно на окне (правда, оно не вывелось ).
И я снова с вопросом. Что вы делаете при бессоннице? Когда несколько дней подряд ложишься - и осознаешь, что у тебя абсолютно ясная голова, спать ты не хочешь, но устал жутко и дергаешься от каждого звука.

нервы. Снотворное может усугубить состояние. Если есть тревога, то попробуйте афабазол (уже и у нас рекламируют).

[кот Бегемот]

Сообщение от Toad

теплое молоко на ночь.
понимаю, что мерзость по сравнению с виски или коньяком, но... ))

даже не знаю, что должно случиться, чтобы в альтернативе коньяк vs молоко, я выбрала послденее

[Маташа]

Сообщение от Arisa

оно мерзость само по себе, даже не в сравнении с божественными напитками

так, со спиртным завязывайте однозначно

добавлено через 38 секунд
кот Бегемот, ты тоже))

[Лека]

Сорвала спину, второй день еле хожу, колю уколы, поэтому пить алкоголь низзя, а тааак хочется. Кароч- Маташа права.

[Arisa]

Опять сон слетает, а я ведь честно наплавалась в бассейне...
Спасибо, девочки за советы, ушла греть молоко с валерьянкой и искать универские конспекты по физике.

[Len@ K.]

Сообщение от Arisa

И я снова с вопросом. Что вы делаете при бессоннице? Когда несколько дней подряд ложишься - и осознаешь, что у тебя абсолютно ясная голова, спать ты не хочешь, но устал жутко и дергаешься от каждого звука.

и я хотела с аналогичным вопросом заглянуть...
теплое молоко, валерьянка (три шт.) и маска на глаза не действуют. даже применяемые вместе..
но у меня стресс.
вот и получается - я ложусь спать... вроде и зеваю уже, и спать хочу, и устала, а ложусь - и хоть бы хэ

нервишки шалят.

барбовал - это гуд? я не стану барбовалозависимой?))

[MiStiKa]

Len@ K., я пью барбовал последние 2 недели. зависимости не ощущаю...))
зато сплю как младенец до утра.

[Len@ K.]

MiStiKa, а он как снотворное или же еще и как успокоительное?

[киширура]

Сообщение от Len@ K.

вот и получается - я ложусь спать... вроде и зеваю уже, и спать хочу, и устала, а ложусь - и хоть бы хэ

У меня такое бывает, если я перед сном пару-тройку часиков за компьютером проведу.

[Тори]

На злобу ночи: кто-нибудь пробовал хальцион? Рекомендуют, как радикальное (из безрецептурных) средство, для корректировки режима сна. Яничего не слышала о таком..

[nadzea]

Сообщение от Len@ K.

и я хотела с аналогичным вопросом заглянуть...
теплое молоко, валерьянка (три шт.) и маска на глаза не действуют. даже применяемые вместе..
но у меня стресс.
вот и получается - я ложусь спать... вроде и зеваю уже, и спать хочу, и устала, а ложусь - и хоть бы хэ

нервишки шалят.

У меня тоже не так давно нервишки зашалили, пришлось впервые прибегнуть к нормальным успокоительным.
Мне хорошо зашли таблетки "Палора" (растительное успокоительное).

[El Mero Mero]

Сообщение от Тори

На злобу ночи: кто-нибудь пробовал хальцион? Рекомендуют, как радикальное (из безрецептурных) средство, для корректировки режима сна. Яничего не слышала о таком..

Первый раз слышу, что хальцион без рецепта..Попробуйте лучше "Соннат" или "Сомнол" (это одно и тоже). /Если имеет место быть постоянное нарушение сна и ничто безобидное гомеопатическое не помогает/ Только не увлекайтесь, недельки 3 попили и оставили. Я, правда, 2 года пила. Он мне уже не помогал, но я все надеялась. а потом собралась, отменила и стала лучше спать, чем с ним. Кстати, он не вызывает привыкания. Т.е. организм пару ночей сопротивляется, но потом спокойненько спит без него.
Барбовал мне тоже нравится, но от него голова болит и через месяц приема он прекратил на меня действовать. Но первые 2 недели приема был просто рай, я по 10 часов спала без пробуждений

[Крошка Ру]

Сообщение от Arisa

Опять сон слетает, а я ведь честно наплавалась в бассейне...
Спасибо, девочки за советы, ушла греть молоко с валерьянкой и искать универские конспекты по физике.

Мне заходит хорошо растительная Милона 8:
http://evalar.ru/ru/consumer/product...eter/?id_4=135

добавлено через 6 минут

Сообщение от Fatima

"Соннат"

Соннат тоже по рецепту.

[MiStiKa]

Сообщение от Len@ K.

MiStiKa, а он как снотворное или же еще и как успокоительное?

и как успокоительное тоже.

вообще я обычно, когда нервишки начинают беспокоить, принимаю ново-пассит. он сонливости не вызывает, но успокаивает хорошо. имеет накопительный эффект.
но сейчас проблема именно с засыпанием, поэтому на барбовал перешла.