[Лёлька]

Так, начну откуда факты. На днях стала искать информацию к новому циклу статей, посвящённому анти-айдж. Наткнулась на описание книги профессора Йельского медицинского университета Николаса Перрикона "Как избавиться от морщин". Оказалось, что книга уже издана на русском. Пошла купила. Так вот он большое внимание удиляет питанию и БАДам. Назначает их большими курсами. Пишет, что даже в 63 возрасте при применении 3-месячного курса есть серьёзные результаты (омоложение кожи). Никакой отмены нет. Он пишет, что антиоксидантные добавыки нужно принимать постоянно!

[Лёлька]

Сообщение от Юля

А что есть "сильные дозы"? :wink: Безвреден только витамин С (излишек выводится с мочой, и то до поры до времени), а излишек витаминов А и Е очень вредит.

Например,( из той же книжки), коэнзин Q10 до 40 лет 30-100 мг в два приёма, селен 200 мг 1 раз в день, Ацетил L карнитин 500-100 мг, Витамин Е 200-400 ме. И т. д. там большой список

[Vic]

Девушки, так можно начать с нашего белорусского Антиоксикапса. Там А, С, Е+ какой-то минерал (железо, селен, йод, цинк и т.д.). КоэнзимQ10 есть в NSP. Но мне говорили, что в одиночку эффект не выражен.
Короче, можно обойтись "малой кровью".

[Vic]

Все хочу спросить, кто-нибудь принимал витамины Лайнуса Полинга?

[Юля]

Сообщение от Vic

Девушки, так можно начать с нашего белорусского Антиоксикапса. Там А, С, Е+ какой-то минерал (железо, селен, йод, цинк и т.д.). КоэнзимQ10 есть в NSP. Но мне говорили, что в одиночку эффект не выражен.
Короче, можно обойтись "малой кровью".

Хотите эффект, берите импортный антиоксидантный комплекс. Наши производители закупают дешевое некачественное сырье (из стран третьего мира).

[Vic]

Сообщение от Юля

Хотите эффект, берите импортный антиоксидантный комплекс. Наши производители закупают дешевое некачественное сырье (из стран третьего мира).

:shock: Ничего себе... Юля, информация по сырью достоверная?

[Юля]

Сообщение от Vic

:shock: Ничего себе... Юля, информация по сырью достоверная?

К сожалению, у наших производителей лекарств один способ конкурировать - цена (и законодательство).

[Anonymous]

Рекомендую почитать статью, в которой приведены ответы на основные вопросы о витаминных препаратах http://news.tut.by/59531.html

[Anonymous]

Касательно сырья, то "витаминное сырье" по степени своей очистки в мире, если переводить с химического на русский делится на три категории:
- для добавления в комбикорма, т.е. для животных;
- для пищевой промышленности (т.е. для добаления в пищевые продукты);
- для фармацевтической промышленности.
Белорусские производители 2 "штуки",
один из них производит свои препараты, зарегистрированные как БАДы из сырья производства мирового лидера Хофманн Ля Рош, но предназначенного для пищевой промышленности;
другой препараты, зарегистрированны как лекарственные средства, производит из сырью для фармацевтической промышленности, но сомнительного производителя - не относящегося к признанным в мире.

[Ольга61]

А может кто-нибудь посоветовать, где в Минске купить препараты NSP. Я когда-то давно покупала у хорошего врача, но теперь связь потеряла.

[Vic]

Сообщение от Ольга61

А может кто-нибудь посоветовать, где в Минске купить препараты NSP. Я когда-то давно покупала у хорошего врача, но теперь связь потеряла.

Ольга, пишите в ЛС.

[Татa]

Девочки, кто принимал Кальций Д3-Никомед? Поделитесь, как долго его можно/нужно принимать? В аннотации ничего по этому поводу не сказано, поэтому можно подумать, что их нужно принимать ВСЕГДА.

[Юля]

Сообщение от Татa

Девочки, кто принимал Кальций Д3-Никомед? Поделитесь, как долго его можно/нужно принимать? В аннотации ничего по этому поводу не сказано, поэтому можно подумать, что их нужно принимать ВСЕГДА.

Принимать витамины самостоятельно в качестве профилактики можно, а вот по поводу минералов лучше советоваться с врачом. Мне когда-то стоматолог рекомендовала проводить курс потребления кальция 2 раза в год в течение месяца.
Избыток Кальция приводит к дефициту цинка и фосфора в организме.

[Vic]

Сообщение от Юля

Избыток Кальция приводит к дефициту цинка и фосфора в организме.

И делает хрупкими сосуды.

[Таня]

Мультимакс.
Говорят аналог витрума.
Я раньше считала, что витамины бесполезны, покуда не случилась у меня мастопатия, да такая, что больно было. Начала пить антиоксидантные комплексы витаминов, и всё прошло. Поэтому что-то в них есть, тем более мы не можем себе обеспечить полноценную замену витаминов, кушая полезные продукты и фрукты. Лучше всё же витамины. А на печень они не так сильно влияют как те же гормоны...

[Татa]

Юля и Vic, спасибо за ответы. Что бы я без вас делала? Сидя с ребенком, сейчас не очень-то по врачам походишь, а фармацевты в аптеке только пожимают плечами. Так что усердствовать не буду! :D

[Vic]

Танюша, а почему именно кальций хотела?
В основном, его пьют женщины за 50, когда после климакса идет угасание выработки эстрогенов. Появляется опасность остеопороза. А отдельно кальций можно и не пить.
Лучше биохимию крови сдать, глянуть, чего именно не хватает твоему организму.

[Татa]

Сообщение от Vic

Танюша, а почему именно кальций хотела?
В основном, его пьют женщины за 50, когда после климакса идет угасание выработки эстрогенов. Появляется опасность остеопороза. А отдельно кальций можно и не пить.
Лучше биохимию крови сдать, глянуть, чего именно не хватает твоему организму.

Я биохимию сдавала - все вроде в норме, с эстрогенами как раз похуже, но не критично, так чуть-чуть не дотягивают, а кальций стала пить потому, что ногти оч слабые стали и слоятся.

[Vic]

Сообщение от Татa

Я биохимию сдавала - все вроде в норме, с эстрогенами как раз похуже, но не критично, так чуть-чуть не дотягивают, а кальций стала пить потому, что ногти оч слабые стали и слоятся.

Можно попринимать фитопрепараты на основе сои или солодки, но лучше все-таки эстрогена попить. Состояние мгновенно улучшается. Ногти от Аевита крепче становятся.

[Юля]

Сообщение от Татa

а кальций стала пить потому, что ногти оч слабые стали и слоятся.

В этом случае лучше попринимайте дрожжи, эффект замечательный!